N-asetýl-L-sýstein (NAC) er breytt form af amínósýrunni sýstein.Það veitir uppsprettu cysteins og er auðvelt að breyta því í þrípeptíðið glútaþíon, öflugt andoxunarefni í líkamanum.NAC er þekkt fyrir andoxunar- og slímeyðandi eiginleika þess, sem gerir það gagnlegt í ýmsum heilsufarslegum forritum.
Sem andoxunarefni hjálpar NAC að vernda frumur gegn skemmdum af völdum sindurefna, hvarfgjarnra súrefnistegunda og eiturefna.Það styður einnig glútaþíon nýmyndun, sem gegnir mikilvægu hlutverki í afeitrunarferlum líkamans og viðheldur heilbrigðu ónæmiskerfi.
NAC hefur verið rannsakað fyrir hugsanlegan ávinning þess í öndunarfærum, sérstaklega fyrir einstaklinga með sjúkdóma eins og langvinna berkjubólgu, langvinna lungnateppu og slímseigjusjúkdóm.Það er almennt notað sem slímlosandi til að þynna og losa slím, sem gerir það auðveldara að hreinsa öndunarvegi.
Ennfremur hefur NAC sýnt loforð um að styðja við lifrarheilbrigði með því að aðstoða við að fjarlægja eitruð efni, eins og acetaminophen, algengt verkjalyf.Það getur einnig haft verndandi áhrif gegn lifrarskemmdum af völdum áfengisneyslu.
Auk andoxunareiginleika og stuðningseiginleika í öndunarfærum hefur NAC verið kannað með tilliti til hugsanlegs ávinnings fyrir geðheilbrigði.Sumar rannsóknir benda til þess að það geti haft jákvæð áhrif á geðraskanir, svo sem þunglyndi og þráhyggju- og árátturöskun (OCD).