Valerianútdráttur CAS: 8008-88-6

Valeríaþykkni er notað í hefðbundinni og óhefðbundinni læknisfræði til að meðhöndla einkenni svefnleysi, kvíða og streitu. Talið er að það virki með því að hafa áhrif á GABA (gamma-amínósmjörsýru) magn í heilanum, sem getur hjálpað til við að draga úr kvíða og stuðla að slökun. Að auki má nota það til að draga úr einkennum eirðarleysis og taugaspennu. Sumir einstaklingar nota einnig valeríaþykkni til að hjálpa til við að stjórna einkennum vægra skapsveifla. Eins og með öll náttúrulyf er mikilvægt að ráðfæra sig við heilbrigðisstarfsmann áður en valeríaþykkni er notað, sérstaklega fyrir einstaklinga með núverandi sjúkdóma eða þá sem taka lyf. Einnig ætti að íhuga gæði og öryggi vörunnar vandlega þegar náttúrulyf eru notuð.